2020/01/09

生徒たちの合宿で印象に残ったことランキング3位『食の瞑想』

KJ冬期つくば合宿1日目の夜の夕食は、亀戸升本さんのお弁当。亀戸升本さんのご厚意で、年末年始のこの時期にこの美味しいお弁当を食べることが出来ます。ご厚意に感謝しながら、日頃なかなかできない『食の瞑想』でゆっくりと時間をかけて味わって食べます。1時間くらいかけて、ゆっくり噛んで食べます。すると、お腹もいっぱいになります。
KJ冬期つくば合宿1日目の夜の夕食は、亀戸升本さんのお弁当。亀戸升本さんのご厚意で、年末年始のこの時期にこの美味しいお弁当を食べることが出来ます。ご厚意に感謝しながら、日頃なかなかできない『食の瞑想』でゆっくりと時間をかけて味わって食べます。1時間くらいかけて、ゆっくり噛んで食べます。すると、お腹もいっぱいになります。
この食の瞑想はKJ合宿の恒例となっていて、子供たちに感謝の気持ちを教えつつ、一つひとつの動作をしっかりと意識させるような指導をしています。
この食の瞑想はKJ合宿の恒例となっていて、子供たちに感謝の気持ちを教えつつ、一つひとつの動作をしっかりと意識させるような指導をしています。