StudyGym NISHIBA

 

(スタディジム NISHIBA)

 

*NISHIBA「にしば」は、西茨城校「にしいばらきこう」を省略した名称です。

 

 


StudyGym NISHIBA(河原塾西茨城校)

 

TEL 0120-359-519

 

メール  studygymnishiba@gmail.com

 

所在地

茨城県結城市結城344吉田ビル1F

 

結城駅北口徒歩5分、スーパーうおとみ結城店様第一駐車場向かい

 

 

こちらのフォームからもお問い合わせができます。

問い合わせフォーム

 

「勉強」 1コマ50分
指導歴30年のKJ学習法が確立されています。わからない箇所があったら、すぐにその場で、校長やチューターに質問して解決させます。また、本校とはネット環境でつながっていて、河原総長の授業や受験マインドセット(物事の考え方・とらえ方)講義を共有し、本校とリアルタイムで連携しながら、さまざまなツールを用いて最高品位の勉強が出来ます。
「マインドフルネス(瞑想)」* 60分毎3分 
KJではPSMという学習法で指導しますが、その中でとても重要なのがこの瞑想です。
今や世界中の一流企業でも取り入れられている瞑想を、河原総長の指導の元、子どもたちにわかりやすく教え、そして学習の合間に上手に組み込むことによって、脳にとって大きな効果が得られます。これは、そのまま受験本番への大きな武器となります。
 (*河原塾は、いかなる宗教団体とも一切関係はありません。)
「運動(ウォーキング)」3時間毎5~10分 
人間の集中力は30分が限界です。それを長時間やるには瞑想と共に軽運動が必要です。
肉体と脳は密接な連携があり、運動は脳の前頭前野の運動を活発にし、気分を良くしたり、記憶力や注意・判断力を、集中力を高めたり、様々な情報を取捨選択して有力な情報だけを利用する「実行機能」をアップする効果があることがわかっています。
さらに前頭前野は簡単な運動でもその働きが活発になり、認知機能を高めることがわかってきました。また、記憶をつかさどる海馬にも同様の効果が見られます。具体的には心拍数90~100程度、1回10分~30分の軽運動(例:約5㎞/hのウォーキング)で実行機能が高まります。ちょっと運動するだけでも、勉強や仕事の能率が高まるのです。
運動することで脳はリフレッシュされ、また次の勉強につながっていきます。

 

StudyGym NISHIBAでは、本校・河原総長の指導の元、これら3つを科学的に組合せ、現代の教育に必須の指導を、ワンフロアーで展開しています。

生徒は勉強しながら長時間、無理なくじっくりとスタディジムで過ごし、脳を強化させ、学力を大きく上げることが出来ます。

 

 

各エリア紹介

メディテーションルーム

 

希望者は、授業中の瞑想の他に、本格的に集中力をつけるために、河原総長および校長の指導の元、このエリアを使用することができます。(1プラクティス10~20分)

 

生徒と勉強しながら長時間無理なくじっくりとスタディジムで過ごすことができ、脳を強化させ、学力を大きく上げることが出来ます。

生徒は勉強しながら長時間、無理なくじっくりとスタディジムで過ごし、脳を強化させ、学力を大きく上げることが出来ます。

 

Googleやアップルなど、世界の超一流企業も瞑想ルームを取り入れているのは有名な話です。脳に及ぼす素晴らしい効果は、もう誰もが知っていることでしょう。

 

ウォーキングエリア

ウォーキングマシーンを使っての軽運動をすることにより、脳をさらに、生き生きとさせます。眠気が出たり、集中が切れたらすぐにここに来て、10分間プログラムに従って歩いてみます。

驚くほどシャッキっとして、その後の勉強のパフォーマンスがまったく変わります。

 

スタンディングデスクエリア

●スタンディング・スタディ

立って勉強することが科学的に良いことが証明されています。ジムでは積極的に取り入れ、大きな効果を上げています。

脳の効率を最高にする立っての勉強。

立つと座るの繰り返しによって、脳機能の最大効果を狙っています。